4 obstáculos comuns na prática do sexo Tântrico
O primeiro é a idéia de que no sexo ou somos expectador ou o executor ( fazedor). Se sua atenção é focalizada em olhar o que está acontecendo, no que seu parceiro(a) esta fazendo ou como seu corpo se parece ou responde aos estímulos, com certeza você perdeu o ponto principal, você tirou toda sua atenção do momento presente. No Tantra não "atuamos" ou "representamos" . No Tantra simplesmente "somos".
O segundo é sobre os julgamentos. Precisamos aprender a parar de julgar as aparências nos momentos de intimidade. Isso não quer dizer que não podemos ter nossas preferências ou que seja possível ser totalmente desprovido de algum julgamento. Mas se estivermos fazendo julgamentos a nosso respeito mesmo estando sozinho(a) ou a respeito de nosso(a) parceiro(a) durante uma atividade sexual, o que estamos realmente fazendo é simplesmente nos separando da experiência.
O terceiro obstáculo é comparar nossa experiência atual com experiências passadas. Todos nós fazemos isso de um certo modo, isso é normal. Mas quando nós focamos nisso perdemos o momento presente e não conseguimos experienciar de uma nova maneira, nem ver novas possibilidades. A prática do tantra nos encoraja a focar no presente, parando de comparar ou ter expectativas, possibilitando assim a começar a experienciar cada ato sexual exatamente como ele é.
O último obstáculo: Ter expectativas especificas e fixas sobre o futuro. O Tantra é sobre a jornada e não o destino. Se temos em nossa mente um "objetivo final fixo" isso significa que não conseguimos focalizar nossa energia no que está acontecendo agora, a qual nos levará até lá.
Om Namah
Siddhen
Texto extraído do site www.neotantra.com
Nenhum comentário:
Postar um comentário